گل سنجد

گل سنجد به‌طور سنتی برای آرامش اعصاب و کاهش تنش‌های روحی استفاده شده و ممکن است به ایجاد حس آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک کند. همچنین ترکیبات گیاهی موجود در آن دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند و می‌توانند در محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو نقش داشته باشند.